练武场上，不是所有人的进度都相同。

而且也不是所有人练习的武功都相同。

有的在木桩上面练习步法身法，也有的练着拳法腿法，甚至是剑法、刀法、棍法。

还有的在抡着石锁，打熬自身力气。

鱼龙帮虽然是以轻功身法为主，但并不只教轻功身法这一项。

如果那样的话，以后除了逃跑，还有多少战斗力？

不过，轻功身法却是必学的一项。

就像林教头说的那样，只要把轻功身法练好了，与别人战斗的时候，就永远占据了主动优势。

想打就打，想跑就跑。

所以在鱼龙帮，轻功身法才是核心。

其它拳法、腿法、刀法、剑法、棍法都是点缀。

林教头巡逻了一下练武场，满意的点了点头。

这几批孩子里面，有好几个好苗子！

值得好好培养！

除了外堂口外围成员不需要登记造册之外，鱼龙帮核心成员是需要登记造册的。

所以每一个孩子的身份信息他都看过。

包括根骨情况，大概身世等。

而顾心舟兄妹俩的身份信息当然也看过，

他很看好这两兄妹。

一个根骨绝佳，一个根骨中上，而且都勤奋聪明。

如果这样的孩子都不值得好好培养，那还有什么孩子才值得培养？

除了顾心舟兄妹，还有好几个入帮较早的，根骨也是中上等以上。

而且也都比较勤奋。

就是聪明劲头儿稍差了一些，但也不笨。

……

“下盘稳了好多！”

半个多月的站桩，当然是有进步和收获的。

“而且身体也越来越强壮有力了……”

休息的时候，顾心舟默默体悟着身体的微妙变化。

虽然只是站桩和打坐调息，但是身体较之半个多月前，变化依然非常明显！

当然，主要还是因为吃的饱！

如果吃不饱，身体只会越练越差。

又是一个上午过去。

小鱼第一个冲向食堂。

一到吃饭时间，她永远是最积极的一个。

不愧是干饭王。

关键是还吃不胖！

长得也没有快到哪里去。

也不知道东西都被她吃到哪儿去了。

抱着一个小木桶，手里抓着一把大木勺子。

小鱼冲过去排队打饭菜。

但是一个刹车不及时，撞在了前面一个人身上——

砰！

小鱼倒退了几步，但是竟然没有摔倒！

连吃饭的家伙都抱得稳稳的。

这就是练了半个多月混元桩的效果了！

下盘稳！

如果是以前，她早就一屁股坐在地上了。

倒是被她撞的那个人，朝前面踉跄了几下，才稳住身形。

那少年抹了抹腰背，然后一脸愤怒的转过身来。

“敢撞我？！你找死！”

说完狠狠一脚就朝小鱼踹过去！

这一脚很重！势大力沉！

刚走到食堂门口的顾心舟，看到这一幕，目光顿时一缩！

脸色瞬间变得冷酷严肃起来！

身体一动，急忙跑了过去。

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