即然要选择修炼易筋洗髓经易经洗髓，首先便要先明白易经洗髓的本质，知晓易经洗髓的原理，才能找到更为适合自己的修炼方法，这样才能避免少走一些弯路，踩一些不必要踩的坑。

易筯洗髓经整篇分为五篇。分别为无始元气篇，四大假合篇，凡圣同归篇，物我一致篇，及无为自然篇。五大篇章讲究循循渐近，以无始元气为基石，而易经洗髓经开篇第一句便是宇宙有至理，难以耳目契，心可参悟者，即属于元气。易经洗髓经区区不过几百字，但开篇第一篇无始元气篇就足了一半，可见此经着重点便是这元气。

为了研究字里行间的意思，发掘其内中的本质含义，周末足足花费了近两个小时的时间打磨、揣测。这还是有着两年古文功底的情况下，可见经书之奥妙，难以言意。

无始元气篇整篇文：气无理不运，理无气莫著，交并为一致，分之莫可离，流行无间滞，万物依为命。穿金与造石，水火可与并，并行不相害，理与气即是，生处伏杀机，杀中有生意，理以气为用，气以理为体，即体以显用，不用以求体。非体亦非用，体用两不立，非理亦非气，一言透天机。百尺竿头步，原始更无始。www.zbcxw.cn 星星小说网

字迹简洁，让人一文读之下，就感觉字里行间充斥着一股玄妙之感，让人懵懂中似懂非懂，明明感觉就隔着一层薄纸，却是捅不破，得不见真，实为吃力。

但修炼之道不就是这样，玄之又玄，神秘奥测，难以难明，让人懵懵懂懂，就跟中医给人治病的原理相似，让你糊糊涂涂的活着、不明不白，迷迷糊糊的你就会了！只需要理解万物围绕的基点，你就已经踏出了那一步。

周末思考着何为元气，元气又代表着什么？它的作用是什么？

这两年他日夜坚持打坐吐纳，不经意间偶感气感之后，每当打坐吐纳都以冥想控制，在自身体内遵循小周天运转经脉，修成而今的气海蒸腾，昙花已现，但对于气的接触，气的本质却没有多少体会了解，而唯有一次，便是魂元吸收让他亲切体会感受身体内气流涌动，但魂元并不能代表气，代表元气。

“何为气？何为元气？何为五行之气，何为阴阳之气？阳阳者天地之枢机，五行者阴阳之终始，然非阴阳则不能为天地

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，非五行则不能为阴阳，人者成于天地，始于阴阳也”，然天地万物皆由一而生二，二生三，三生万物……。

此时的周末已经盘坐入静，头顶气海蒸腾，昙花浮现，周末的思念也神思敏捷，快速运转在不断的思索，此刻随着庄老话语传来，他也将之分解话中含义。

气的概念及作用是什么呢？

按中医所说是指于人体内活力很强，运行不息的极精微物质，中医认为气是构成人体和维持人体生命活动的物质之一。气运行不息，推动和调控着人体内的新陈代谢，维系着人体的生命过程，能够激发和促进人体的生长发育以及各个脏腑，经络之间的生理功能，甚至脏腑的稳定发挥，精血津夜（液）的有序输布都是靠气来完成的。能有效防护肌表，防御外邪的入侵，亦能祛除侵入人体的疾病，具有统摄血液，固涉（摄）汗液，固涉（摄）精夜（液）的作用。

那这是不是指，气包含且具有协助五脏五行的的作用？

天地分阴阳，阴阳化五行，人成天地间，又身具五行，如此是否反映气亦分阴阳？

这一刻，他突然想到昨晚突破玄关之时，身体内在的变化感受，天清之气通于肺，地谷之气通于咽，风华草木之气通于肝，雷火之气通于心，溪谷之气通于脾，雨水之气通于肾，六经如同河流，肠胃好似大海，上下九窍好像如流水注入，灌溉自身的通透之感。

那些不就是气麽？

那些气不就是生于天地，阴阳五行幻化而成！

那可是实打实的气！

这一刻，他突然理解了何主气，理解了气的作用。

气者元气也，是从无到有，无中生有。用本身就已经含有的所谓阴阴五行之气凝出那一股气，那股气便是元气。

无始元气，便是以自身无中生有而成的无根之气，自体内凭空产生的元气，而只有以元气者不断交融自身体内的五行属性，即水与火可并，五行之气、之精，凝融为一，化为已用，从而不断滋养壮大，使元气畅流自身、毫无阻碍，以达周身经脉所及之地，让自身器官、组织皆以此为生，生生流转，运动不息。这才是真正意义上来讲，激发和促进人体各个脏腑，经络之间的的生长发育。

这本

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质还是修生养息之法，但以更高级的形式来维持人体生命的所需。以多元化的无始元气滋养自身，从而不用在受身体五脏五行属气高低之别，强弱相克影响到自身器官的正常运作。以达身体中和为一。

五行均衡，相生相成，拧成一股，这样才能更好的有助于人体对抗外邪的入浸，疾病的自理。

人体即阴阳五行，原本是散乱的，彼此独立运转，身体肌能各自受限于各自所属的各脏器官，如此复杂，各自为转，只会更加繁乱，如若只以无始元气为主，不存在五行相生相克，高低之别，只需元气供给，提供着经络，血肉，骨髓等各自所需要的能量养份，便能牵一发而动全身，效果直达。这样人体便不会在多病多症，身体健康。

想通到这，周末暗叹古人的智慧，能如此清晰表明人体器官作为各自的零件，只需统筹管理，这效率确实不仅是简单的提高，而是一种质变，这样的养生之道，自可延年益寿，长命百岁。

只是伴随着质变，有着这样高的回报，自然也有着极高的风险，现在已然明了这修行的基石，了解了关键所在，当再次回想易筋洗髓经之无始元气篇章，便明了许多之前不解何意的句子。所谓生处伏杀机，便是指在融合五脏属性之时，必有风险存在，原本五气各自彼此独立，各自有着独立的思想节奏，又各自相生相克，想要使它们完美融合，哪是容易的事，若是一个不好使得五行大乱，那么身体内肌能絮乱，新陈代谢无法及时清理排除，整日间五脏气血相冲，各自为营，那么身体的控制权到底归谁，从之则吉，逆之则凶，纵然自己的思想要控制行动，但那时已是身不由己，手足不措，行动不便，终日瘫痪在床。

但好在杀中有生意，每一次绝境中都会有一丝生境，这也是天杀之数，九九衍一，毕竟五行之道，中含于人，五脏五行亦是相成相生，只是这唯一的一，就只能看个人机缘气运。成者出阴阳之数，夺天地之机，悦五行之要。而败者则一趟到底。

知晓了这些，那么对于理以气为用，气以理为体的后两名句便也明白两者肱和之交也，相得益彰。而如此真能如此做到昼夜流转，无有始终，则离长生不死近矣！

这不就是世人追求的养生之道麽！

（本章完）

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