6月10日，四个人在亳都高铁站集合，乘上开往中州的列车。

借道中州转车，再乘高铁直达蓝洲。

没有乘坐飞机，倒不是袁风因为恐高而不敢，只因高考刚结束，全国各地外出旅行的学生很多，飞机票价格一涨再涨。

时间相差不多的情况下，他们四人选择高铁。

半路上，袁风接到一个电话……

陌生号码！

“喂，你哪位？”

“你是袁风吧？”

很熟悉的声音，一时想不起来是谁！

“对，我是。”袁风回答。

“袁风你好，我是陈楠的妈妈，我听说了你之前帮助过我家楠楠，你们已经高中毕业，以后不会见面，所以想请你来家里做客，以表谢意！”

谢意？

袁风笑了，对此表示怀疑。

高考那两天，尤其是第二天，他能明显感受到陈楠妈妈对自己的敌意，袁风对此还真是觉得莫名其妙，不知道自己怎么得罪了她。

难道是坐了她家的房车？

有钱人都这么小气的嘛……

人家不欢迎，他更不会热脸去贴冷屁股！

“阿姨您好，同学间相互帮助是应该的，而且事情已经过去很久，那就算了吧，去您家里做客就不必了，我已经在去往蓝洲的车上，不用打搅您！”

袁风直接回绝。

实际上，袁风内心拒绝跟这些有钱人打交道，如果自己跟他们走的太近，势必会对老头子造成恶劣影响。

保险起见，离远点最好！

涡县某栋别墅中，陈楠妈妈挂了电话，嘴角一勾自语道：“呵呵……这小子还有点自知之明，如此最好！”

她的老公，也就是陈楠的爸爸陈剑波，名邦地产股东之一，正从楼上下来问道：“媳妇，跟谁打电话呢？”

“楠楠的一个同学，帮助过楠楠，我准备邀请他来家里做客表示感谢，可人家不领情，不愿意过来。”

陈楠的妈妈褚秀荣回道，语气中有种嘲笑玩味的意思。

陈剑波有些不耐烦：“先别管这些小事，把我的材料拿过来，等下跟我一起，我们和田总一同拜访新的常务副县。”

“能不能拿下城南那块地，还得看这位爷的意思，听说是油盐不进的主，田总的意思是趁他没有正式任命，提前处好关系。”

丈夫竟然说女儿的事是小事，褚秀荣相当不满！

不过，她知道轻重缓急，城南那块地对名邦地产下一步发展至关重要，名邦地产对那块地志在必得。

“我不信还有不沾腥的猫，田总是不是不舍得钱？”

褚秀荣表示不信那位真的油盐不进。

陈剑波提醒道：“田总是小气的人吗？现在的环境，什么样的人都有，而且我们不能操之过急，不可弄巧成拙。”

褚秀荣最不喜欢丈夫的说教：“行，我知道了，我跟楠楠说一声。”

随后，夫妻二人一同驱车离开。

再说到袁风四人，因为邓翔和袁腾飞离得远，他们在上午8点抵达亳都高铁站，所以四人没能赶上最早7点的列车。

8点40分出发，10点10分抵达中州东站！

上午11点15分，中州开往蓝洲的列车准时出发。

中原往西北方向的乘客并不多，一节车厢内只有他们四人，四人坐在一起，商议抵达蓝洲后的住宿及训练场地等问题。

“风子，你去过一次，有没有好地方推荐？”邓翔先问道。

他们都是学生，家里条件一般，提供的经费有限，对食宿费用水平很是关心，袁风之前报了大致的费用，他们还是不太放心。

袁风拍着胸脯表示：“我办事，你们放心！”

“蓝洲那边联系好了，就是我上次住宿的酒店，刚开半年多的新宾馆，房间环境很不错。”

“酒店老板是好大哥，听说我们去训练，标间只要100块每天，每人每天再加50块，包三餐和洗衣服，而且帮我们联系了湿地公园作为训练场地。”

“你们觉得怎么样？”

没看到酒店房间环境，孙强无法确定……

邓翔：“我相信风子！”

全腾飞：“风子那么挑，我相信风子的眼光。”

但邓翔和全腾飞知道袁风的性子，他是宁愿多花钱，都不愿住小旅馆，如果袁风说酒店不错，那肯定不错。

标间100元每天，在一个省会城市可以说相当便宜！

而50元每天包三餐和洗衣服，对这些生活方面不太讲究的男生很有吸引力，那是他们可以承受的费用水平。

暂时定在金城酒店，四人又开始讨论训练计划！

“袁风，你的训练计划是任教练定的吗？能不能给我看看？”

孙强对袁风的训练计划很好奇，毕竟任龙云在长跑界小有名声，袁风进步那么快，应该跟任龙云制定的科学训练计划有关。

至少，孙强这么认为！

训练计划并非很私密的材料，互相借鉴很常见。

袁风能怎么说？

当然可以！

“训练计划是我跟任教练一起定的，真正训练时我增加了强度，你先看看！”

袁风将自己的训练计划表踢给孙强。

看了之后，孙强惊呼道：“卧槽，排的那么满？是不是有点超负荷？”

孙强可不是新手，但眼前的这张训练表的训练强度之高，他简直不敢相信，什么人能完成这样的训练任务？

而且是……每天！

训练讲究寻寻渐进，普通人如此，专业运动员亦如此。

一味地高强度训练，非但不能提升成绩，而且对身体有害，甚至会造成不可逆转的损伤，很多优秀运动员就是毁在伤病。

袁风早准备了说辞：“我开始训练的年纪偏大，不拼不行，还好我身体恢复力强，只要休息好吃得饱，这个训练强度没问题。”

对于袁风的解释，另外三人都是将信将疑的模样。

疑心最终的并非孙强，而是邓翔。

他跟袁风是最近的兄弟，所以袁风将能量胶分给他用，说是帮助体力恢复，可以提高训练强度。

似乎有效果，似乎没有……

而且“跑神”牌的能量胶，没有产地、原料，生产日期都没有！

到底是哪里来的东西？

袁风说那是父母给他买的补品，邓翔愿意相信这一说法，但内心疑虑并未解除。