彩虹剑影
彩虹剑影内容简介 · · · · · ·
《彩虹剑影》全本小说,作者:陈青云, 火树银花不夜天。元宵节灯会上,观灯的人群熙来攘往。谈笑声、叫卖声、艺人唱曲说书声,势如鼎沸。东方雄风随着人流,一面观灯,一面倾听人语。他是位虎臂熊腰、壮如铁塔的汉子...
彩虹剑影章节预览 · · · · · ·
直播结束后,余小威就直接回到了清华武院,这里因为天地大阵-聚灵阵的缘故,灵气特别充足,特训员还在加班加点的特训,对于他们来说,996可真是个福报了,毕竟他们的训练时间无限逼近007
经过一个多月的训练,三千特训员身上肉眼可见的鼓起了肌肉,挥拳之间虎虎生威,一拳一腿都是充满了力量的美感,现在练的是金钟罩动桩,是一种独特的锻炼方式,桩功本是静功,就像马步桩,站在原地,扎个马步,但是马步桩练到高深地步不是一动不动,而是像骑马一样,一上一下,肌肉颤动带动身体的运动,会扎马步的高手,扎一天也没有事,反而神清气爽,舒服极了
金钟罩的动桩就是有天才深度研究了马步桩,三体式,阴阳桩,发现桩功的本质其实是肌肉的颤动,只是在静止的状态下,更容易入门,更容易精进,所以,那位天才结合自己发现的桩功本质,发明了动桩,并和自己的金钟罩相结合,行走坐卧之间都能锻炼自己的金钟罩从而强大
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