太阳高升，紫气退散。才刚刚入定的二狗子清楚的感知到了紫气的退算。体内的气才微微补充到了五分之一。抬头看去，肖艺轻轻一跳，从树枝上飘洒而下。看着眼前的二狗子，不由得一阵无语，可还是问道。你们在宗门没人教你们呼吸法吗。怎么还在用着最简单的呼吸法呢，这不都是没修行之人才使用的呼吸法吗。

啊，连呼吸法都要分吗。这，这。没人给我们讲过啊，难道呼吸法还有什么不同的吗。

额，肖艺一拍头。还是对着二狗子解释道。呼吸法就是纳气法，就是每个人吸纳气入体的方法。我们要知道一个公式。叫做自然逃逸速度和自然吸纳速度比。这个比值在百分之五十的时候，你还是一个修行者的，而想要增强修为就有点难度了，这也就是普通人的呼吸纳气法，也是你现在的呼吸法。

这个比值在百分之二十的时候，你就是以一个较高的修行速度在增长修为，这也是修炼了我前面给你讲了的第二种呼吸法，或者是在什么洞天宝地用第一种呼吸法修行，再或者就是天赋异禀，他们的修行速度是你的两到五倍之多。

这个比值在百分之十到百分之五的时候，这时你就是以一个极快的速度在变强，所对应的便是第三类呼吸法。这类呼吸法也是自然呼吸法里最难的，没有极高的天赋或者是极好的修行资源是赶不上拥有这类高端呼吸法的人的。可这类呼吸法对于个人的气的掌控力要求极高。没有大毅力和大悟性的人是修炼不出来的。到了这个阶段修行速度是你现在的五到十倍。

还有就是第四种呼吸法，也是我要教你的呼吸法。我会先从第三种开始给你教，最后会把怎么修炼第四种呼吸法的法决告诉你，能否修行成功我也是不知道的。

说完，肖艺起身。走吧。肖艺便已经在前面带起了路。我们今天的任务就是找个气充足的地方，随带我还想去挖挖矿，看能不能挖出来点好东西。

在前面一边走着，一边对着二狗子讲解到。我现在所使用的是一门叫做《乾坤四两识气术》的辅助功法，主要功效便是识气看气辩气和观察气。我们要去找个气充足的地方全靠这本功法的帮助。

对了，二狗子，想不想学啊，学会了这本功法，其他的不说，以后可是不会缺钱花的。肖艺说到最后。二狗子的眼睛都亮了，要学要学。喊姐，不喊不教。肖艺姐姐。二狗子抱着肖艺就在那一直喊着。喊得时候内心都已经想好了，等我以后有钱了，我就可以为所欲为了，哈哈哈哈哈哈。喊着喊着都已经流开口水了。擦了擦口水，抱着肖艺喊着好姐姐，教教我嘛。求求你了，亲爱的。

好了好了，听着二狗子越发肉麻的话语。肖艺还是有点接受不来。反正本来就是要教给他的，临了还能让二狗子肉麻一阵，还是不错的。

对了，二狗子。

怎么了，肖艺姐。二狗子挂在肖艺身上说道。

狗子不来，你会不会想它啊。

不想，这有什么好想的啊。狗子在家了好吃好喝的舒服着呢。

你有钱了想要干嘛。

啊，这个，我想要回家盖一个大宅子，很大很大的那种，然后买好多好多双果喜欢的东西，最后，还想和双果一起去游遍天涯海角。最后在回到小双村慢慢变老。

那我呢，二狗子。

肖艺姐啊，我也不知道，可我知道肖艺姐到时候肯定会很幸福的。会找的一个很喜欢很喜欢肖艺姐的人，那个人肖艺姐也很喜欢。两个人会去干嘛我就不知道了。

那双果呢，想要去干嘛。

双果嘛，她好像不是很喜欢回归到平凡的世界，她想要去冒险，想要去成为那种高高在上的仙人，留下她的不朽传说。大概到时候我也会和她在一起吧。

肖艺姐，说说你呗。

我，我也不知道。大概我会去找到你哥，然后让他把你的小屁屁给打烂吧，然后呢，要是我很喜欢的那个人没来找我的话，我想要去做些有意思的事情吧。就这样。

那会是谁啊。

不知道，说不定还没出现呢，说不定下一秒就在我的眼前。

那好吧，看来他现在是不会在你的眼前呢。

为什么呢。

因为我们面前没有人，看来要等以后了。

好家伙，你是在笑话我吗。

没有的啦，肖艺姐，我哪敢啊。

我就知道，快走了，还想不想吃饭了。

想啊。

那就快走，我记得前面有家小店的，他家的烩面很好吃的。

是吗，我都不知道，肖艺姐，我们现在离宗门有多远了啊。

是离双果有多远了吧。

哎呀，不要说啦，肖艺姐。

好了，我们现在走了八十七里地了，还有三四里地就到了。

是吗，都走了这么远了呢，也不知道双果现在怎么样了。还有狗子，这都大晌午了，也不知道起来没，吃到饭没有。

好了，马上就到了。

你咋知道的呀，肖艺姐。

我就是从那边来的呀。

好吧，那会很好吃吗。

好吃，你一定会喜欢的。

是吗，那太好了。快啦快啦，肖艺姐，我们快去吧，说着拉着肖艺就朝着肖艺指的那边跑去。

到了，已经看到了，前面就是。是一家小店，茅草搭建的。店面很小，茅草上边竖着个红帆，里面就一个灶台两个锅，一摞蓝白条纹的大瓷碗。三四张桌子，在桌子边是两条长板凳，店主是一个五六十岁的老翁和一个四五岁的小娃娃。

老板，两大碗烩面，多来点盐。找了个靠里面的桌子坐下后肖艺喊道。

好嘞，那老翁回应着。说完便在案板上切出两块白面扯开，拉好，下入汤锅，再到捞出来也就三五分钟的时间，接着便是拿出那蓝白大瓷碗乘上，再来两勺羊汤，来点青菜，浇上点辣子油和醋，最后再来一小勺粗盐，便端了上来。拌匀嗦咯一口，咸鲜的羊汤配上劲道的宽面，爽。喝完最后一口汤，摸着肚子，舒坦。

付过钱，摸着肚子叼着树枝跟着肖艺接着去找宝地了。

从晌午找到傍晚时分，就找到了一个很小的洞，气还算充足。里面有一道裂缝，不大，就三四分大小。是一条地脉从这下方经过，不知什么原因，开了个口子，一些地气便从这口子散了出来。在这洞里还有只不常见的大花猫，被肖艺一拳打跑了，洞内很小，一只猫就已经占了七成。是以只能让二狗子盘腿坐在洞口了。

肖艺还在想着是先教二狗子环曰呼吸法呢，还是千元呼吸法呢。烤着火，一只手绕着头发。

二狗子，去把鸡解决一下，等着吃呢。肖艺看着盘腿而坐的二狗子。

好嘞，亲。接过肖艺手中的活鸡，向东走百十步左右，那是个有水的地方，杀鸡放血，开膛破肚，一套流程很是利索。不到半刻钟便拎着只收拾妥当绑好的鸡回来了。

坐在肖艺身边，看着火，翻烤着鸡。静静的听着肖艺给自己讲解环曰呼吸法的要义和修行方法以及注意事项。

听完讲述，说出了自己的疑问。待肖艺做完解答。鸡烤得也差不多了。

等到吃完，二狗子便在肖艺看护下修炼起环曰呼吸法了。

修炼这门法诀讲究以下几个方面，脑海里回想着刚才肖艺交代自己要注意的细节。要做到神庭能够想鼻子一样，自由的呼吸。并且心中要默念口诀以配合控制好吸纳节奏。这便是环曰呼吸法。

呼吸与吐纳有异，呼吸是吸下呼上，吐纳是吐出纳入。吐纳可分清浊而不可合阴阳，呼吸可合阴阳并可分清浊。易筋洗髓，吐纳少，呼吸多。先吐纳，后呼吸。呼吸有顺有逆，顺以运一身清气，逆以合两仪清气。用法次第规模，译各图说及歌诀中。凡大成者，在乎一呼一吸之间。在此之中，原伊原唯。纳天吐地，唯吾而以。