大公鸡的鸣叫声叫醒了还在睡梦中的刘瑞，在叫醒了身边还在熟睡的马红俊之后。两个人一起起床、洗漱，出去晨练。
时间如流水般从指尖划过，转眼间已经两年过去了。依旧还是原来的小院，只不过锻炼的人多了个马红俊。
想着马红俊觉醒武魂之后的邪火，刘瑞也想过把冰心诀教给马红俊，看看修炼成功之后能不能压制住他的邪火。但才四岁的马红俊怎么也静不下心来冥想修炼。就算偶尔的认真也修炼不出来哪怕一丝内力。
刘瑞只能先放弃。想着马红俊武魂觉醒之后的变异邪火凤凰和先天九级的魂力，可能和冰心诀冲突也就随了马红俊的心意不让他练了。只是每天都拉着马红俊锻炼身体，不让他像原著中那么懒惰。
冰心诀是刘瑞上一世在上小学时在古玩市场淘到的一本古籍，当时刘瑞沉迷武侠小说就给买了回来。
到家之后按照上面的内容修炼结果也没修练出来内力，但是刘瑞没有放弃依然坚持每
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