车缓慢而平稳地开着，叶青也调整好了自己的心理，车在路上停了几次，他们也吃了几次饭，互相也认识了，叶青也知道了这位军人的名字。

他叫李勇，外号大熊，是他们训练班的新人教官，这次因为正在本地做任务，所以顺便来接叶青入学。

李勇在路上向叶青讲述了修炼种种事宜，修炼第一步需要引灵气入体。

而灵气是一种高强度能量，十分不稳定，所以对个人素质要求很高。

但身体素质也不能特别高，因为这样打通丹田的时候，会特别困难，少量的灵气打不通，过量的灵气会破坏到丹田。

那如何把身体素质调整到最佳，是各大宗门和学院的不传之秘。

而燕北大学作为最顶尖的修炼学府，其方法自然是最佳的。

学院通过军训锻炼身体，并通过药液浸泡来修复和强化自己的身体。

再通过修炼功法，在其中找到最好的状态，进而引气入体，成为练