林东方穿越到上世纪五十年代四合院的世界。 此时陈雪茹还是单身，娄晓娥还没出嫁，丁秋楠还在上学，秦淮茹还在乡下！ 这时，林东方绑定神级选择系统，开局成为超人。 林东方直接向国家坦白，从此荣誉加身，直接躺平。 樱花国不老实？我不小心毁你几个城市不过分吧？ 米国技术封锁？拿来吧你，归我了！ 阿三敢挑衅？不好意思，我们有超人！ 林东方在关注大事的同时，其余时间就在四合院躺平，逍遥自在过着自己的小日子。 （本文戾气不重，没有勾心斗角的斗禽，有的只是来自众禽的仰望和跪舔。） 提醒：本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。

“先拿一口锅烧水，把鸡放入沸水中，焯去血污。然后把鸡捞出来，把之前切好的火腿和姜，还有葱塞进鸡的肚子里。在砂锅中放好足量的水，把鸡冷水下锅，大火烧开，撇去浮沫。放茶树菇、竹荪、竹笋、香菇、药膳包放入砂锅，加入老酒，大火烧开然后用文火炖1.5个小时。”

李方盖上盖子，用毛巾擦了擦手，对着镜头说道：“这里方子要提醒大家几点，首先就是煲鸡汤一定要删除附件，去掉鸡身上的一些附件，是煲制美味鸡汤的关键。鸡的红色内脏，比如肝，肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用)，但是如果你们想要鸡汤清亮的话话一定不要把这些附件放进去。还有就是煲鸡汤宜冷水下锅，而且水要一次加足，切忌中途随意添加水，加水应以没过食材为原则，火候大小是关键，待沸腾后，细火慢炖，但也不宜过久，大多数汤品以1－2小时为宜。炖鸡汤应先大火约10分钟，打开盖子，在沸腾的状态下，撇去表面的浮沫，这样将来的鸡汤才会洁白清澈，没任何