“写给子孙后世，也可能是千万世，你们老祖我，大熵首位商人出身的异姓王（快夸我！快夸我！），薛君忧。一生战功赫赫，享尽殊荣----当年随大熵明武皇帝征战四方、巡视天下、于东海碣石口受托身后大事。先帝崩后，以二十有六，白甲白袍，一骑一枪立于东州安阳城前，独挑溟国倭寇十二万......（别羡慕老祖我的英姿勃发，过程虽然很帅很终生，但活神仙也干不过十二万啊！），虽被活捉，但幸得草原佳人相救，从此身处东辽五年有余（五年！你们知道那五年我是怎么熬过来的嘛！），后辗转回国，一路青云，平西北二帝之乱、逐西戎骑兵八百里、三次东渡海战溟国。将军台前拜将军，封禅台上封武安，从此，位极人臣，咱家便有了武安王这一世袭封号！” “什么？！你问老祖我如何能从一介低贱商人成为王侯？唉！这一切的一切，都还要从屈身成为彼时大熵国最刁蛮的公主驸马那天讲起......”【展开】【收起】

不大会，科比的五组也做完了，活动着身体问：“都还好吗？”

看到两人都点头，科比又说：“那让我们继续下一项杠铃弯举，三组，每组十五次。”

“我两组。”欧文叉着腰，跟在科比身后说。

“我也两组。”

力量方面郭虎很拉跨，为了留下更多的手部力量给投篮，他这些项目投入的时间一直不多。

这一项科比最先完成，郭虎最后，将手臂彻底伸直后，再重新举起，郭虎都需要一定时间的聚力，越到后面，聚力的时间就越长。

之后的卧推郭虎做的也很差，只完成了一组15次。

这时候科比看了郭虎一眼：“接下来是30码折返跑，我的目标是20次，如果你们需要休息可以先去休息区。”

“不用。”

郭虎忙摇头：“我也做20次。”

一直看着他的欧文似乎有些失望：“我想我只能做十次，刚下飞机状态不好