山村的空气无比清新，起了个大早的李方吃过早饭以后躺在了院子里的躺椅上，沏上了一壶本地的绿茶，躺在阴凉的树荫下，李方又陷入了昏昏欲睡的状态。
快要重新进入梦乡的李方被系统给惊醒了。
“一个强健的身体是一切的根本，为了让宿主拥有一个强健的体魄，现开启第一阶段长线任务：连续一个月内每天晨跑3000米。完成奖励：一万积分，酿酒技能。（系统评价：宿主因为以前的作息不规律，饮食不健康，身体处于亚健康状态。系统建议宿主能够坚持早起锻炼，正确的作息，早日成为一个德智体美劳全面发展的新时代农民）
李方看了系统翻了一个白眼，什么德智体美劳新时代农民，这是让我当农民啊。
不过身体是自己的，是革命的本钱，既然系统给了任务，那就跑吧。
李方从躺椅上起身，上楼换了运动装和跑鞋以后在院子里做起了拉伸。走出院门，李方鼓起劲，开始沿着门口的小道往
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