沉稳的脚步声由远及近，原本还有点喧闹的教室马上就安静下来。
洛尘走进教室，站在讲台上双眼环视一圈，目光所过之处，一个个学生都不由的提了几分精神，生怕点了自己的名。
当看到陆离所在的位置时，目光多驻留了一会，眉头轻动，但也没说什么。
然后随手将放在讲台上的沙漏倒置，沙子开始往下流，洛尘也开始讲起了今天的授课内容。
“三大系四大境作为无数前贤总结下来的修炼体系，是每个修炼者的必经之路，了解三大修炼体系对于每一个踏入修炼之路想走得更远的人来说是至关重要的。
‘精’‘气’‘神’三系没有哪一体系更强的说法，三系之间相辅相成，取长补短是每一个修炼者需要铭记于心的。
三个修炼体系的四个大境界，虽然对自身的实力有着极大的影响，但这并不是绝对的，有时境界的高低并不等于实力的高低，要想活得好活得久，要牢记十字秘诀：修炼
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